• Home
  • /
  • Tag:
  • foodpanda
foodpanda online

“กิมจิ” เครื่องเคียงสุขภาพของคนเกาหลี ประโยชน์ดี ๆ สั่งได้ที่ foodpanda online

มั่นใจว่าคออาหารเกาหลีทุกท่าน ทั้งที่ทานที่ร้านหรือสั่งผ่าน foodpanda online คงจะไม่มีคนไหนที่ไม่เคยทานกิมจิ เครื่องเคียงที่ถือว่าเป็นจานที่ขาดไม่ได้จากโต๊ะอาหารเกาหลีจานนี้ ใครได้ทานต่างก็ต้องชื่นชอบในรสชาติที่คลุกเคล้าเครื่องเทศหลายชนิด และผ่านการหมักจนได้ที่ ทำให้ทานคู่กับอาหารเกาหลีจานไหนก็อร่อย เจริญอาหารกันทุกครั้งที่ทาน แต่รู้ไหมว่ากิมจิไม่ได้มีดีแค่รสชาติเท่านั้นนะ แต่ยังอุดมไปด้วยประโยชน์มหาศาล แถมยังนับว่าเป็นยาขนานหนึ่ง อันเป็นส่วนหนึ่งในตำนานแดจังกึม หมอหญิงแห่งวังหลวง เราไปดูกันดีกว่าว่าประโยชน์ของกิมจิมีอะไรบ้าง กิมจิช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอล กระเทียมที่ใส่ในกิมจิมีทั้งอัลลิซินและซีลีเนียม ทั้งคู่มีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย แถมยังช่วยป้องกันโอกาสเกิดโรคเส้นเลือดในสมองและโรคหลอดเลือดอีกหลายชนิด จากสรรพคุณในการลดการก่อตัวไขมันในหลอดเลือดนั่นเอง กิมจิมีแบคทีเรียและโปรไบโอติกที่ดีต่อร่างกาย กิมเป็นอาหารจัดพวกของหมักดอง เช่นเดียวกับอาหารจำพวกโยเกิร์ต จึงมีแบคทีเรียชั้นดีที่มีคุณค่าต่อร่างกายของมนุษย์ ที่ชื่อว่าแลคโตบาซิล ซึ่งช่วยเรื่องการย่อยอาหาร ส่วนโปรไบโอติกจะช่วยต่อสู้และป้องกันอาการติดเชื้อต่าง ๆ กิมจิทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ผมเงางามเป็นประกาย สรรพคุณน่าทึ่งจริง ๆ เพราะกิมจิไม่ได้ยกระดับคุณภาพภายในร่างกายของพวกเราเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับรูปลักษณ์ภายนอกให้โดดเด่นอีกด้วย เนื่องจากซีลีเนียมที่พบในกระเทียมจะช่วยให้ทั้งผิวและเส้นผมของคุณสุขภาพดี ช่วยในการเก็บสะสมวิตามินซี และยังลดริ้วรอยบนผิวหนัง นี่เองที่เป็นหนึ่งเคล็ดลับความสวยใสของสาวเกาหลี ที่แม้จะเกินเลขสี่ก็ยังดูสาวใส ทานกิมจิทำให้แก่ช้า คนเกาหลีส่วนใหญ่ทานกิมจิเป็นประจำ เคล็ดลับของความเยาว์วัยของคนเกาหลี แท้จริงจึงอยู่ในอาหารนี่เอง เพราะกิมจิที่ผ่านการหมักมาแล้วสองอาทิตย์จะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ซึ่งจะช่วยทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพช้าลง แถมยังมีส่วนช่วยในการออกซิเดชั่นของเซลล์ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและไม่เครียด ดีขนาดนี้ มิน่าร้านอาหาร foodpanda online ถึงมีเมนูอาหารเกาหลีเพียบ ทานกิมจิช่วยลดน้ำหนักได้ด้วยนะ กิมจิมีประโยชน์มหาศาล […]